女性健康:7大特殊生理期的补血法

女性是个具有特殊构造的物种,在她的一生中充斥着各种各样的生理期,一旦我们没有好好服侍这些特殊时刻,麻烦事儿就会接踵而至。特别在特殊生理期的时候我们必须要好好给自己补血,只有补血充足了我们女性才能保持更好身体健康。卵泡北京白癜风医院地址期枸杞补血卵泡期枸杞补血此时卵泡开始在卵巢内成长,同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟,应以补血养阴为主,同时注意补肾。将1小块银耳加入10~15个枸杞,改小火渐渐煮2三十分钟便可食用。排卵期丹参补血排卵期丹参补血早期白癜风治疗方法要促发排卵,应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物。丹参除补血以外,它还能活血调经,清心除烦,止痛安神。把15克丹参洗净切片,再切点姜片,葱段,一起煲20分钟,再将泡好的海蜇皮切成段放入锅里,调味便可。