拉肚子是我们日常生活中很常见的情况，小编以前拉肚子就总是难受的要命不说，医院输液！
拉肚子，也就是大家常说的腹泻，它是一种挺常见的“小毛病”，尤其是在天气转凉的秋季常见。不管是成年人或小儿，在秋季腹泻的情况都很多见。
腹泻的原因
1、细菌感染
如果亲们不小心吃了腐烂变质的食物，它们通过口腔进入消化道，或腹部受冷热刺激较强，造成肠道内菌群的失调，就会引起腹痛、腹泻的发生。
2、精神过度紧张
如果工作或学习精神受刺激过强、过度紧张，使得胃肠道功能紊乱发生腹泻。
3、药物导致
一些抑制兴奋副交感神经、交感神经的药物，也会导致腹泻。
4、肠道对脂肪吸收不良
腹泻时的粪便呈淡黄色、灰色，油腻糊状，伴有一股恶臭味。
5、一些肠系疾病
如憩室炎、阑尾炎、结肠过敏等可使结肠蠕动亢进，从而引起腹泻。
6、食物中毒
细菌外的毒素引起的食物中毒，引起腹泻。牛奶、鱼、肉、虾、蟹过敏者，也可发生腹泻。
腹泻需要治疗吗？
大概由于腹泻为太常见的疾病，大部分人认为，吃的不对从而导致了拉肚子，这不正好可以“排毒”吗！一拉完就会好了，哪里用得着吃药呢？
其实对于腹泻的治疗及用药，应根据腹泻的病因及症状的轻重等，具体问题来分析，进行对症治疗，而不能一概而论。
腹泻症状较重时，一直拖着不用药治疗的话，可是会导致脱水的，甚至是电解质紊乱，所以腹泻频繁、症状严重的患者要及时用止泻药物哦；
如果已经发生了脱水、酸中毒的情况，那么一定要及时进行补液治疗。
腹泻病人该怎么饮食？
腹泻可导致水、电解质平衡失调、重症营养缺乏，如若膳食安排不恰当，就会使病情延长，对身体健康的影响非常大哦！！
因此，合理的安排膳食，对腹泻病人特别重要。
急性
最好及时就医，应该在临床医生的指导下进行治疗。
慢性
以少渣、少油腻、高能量、高维生素、高蛋白的半流质食物为主，粗纤维较多的蔬菜和粗杂粮要适量的减少。一般的情况下，慢性腹泻大可不需禁食。
腹泻次数较多时，应补充糖盐水口服液，再吃些细软少油的稀粥、面条等食物。这些利于消化吸收，还能补充能量、维生素。
由于慢性腹泻拖的时间较长，易使体内多种营养素缺乏，而导致肠道发生病变，因此补充营养需要精心配制呀！
秋季腹泻的偏方
茶叶炒焦
用铁锅将茶叶在火上炒焦之后，再沏成浓茶，等它温度适宜时喝下，腹痛泻肚就能够有所缓解啦！
肉桂敷肚脐
肉桂，算是家中常见的调味品了，它在中医里有除积寒、暖脾胃和通血脉的作用。在秋季能调理因受凉而引起的腹痛、腹泻。
通常将肉桂研磨成粉末，用酒调，再敷在肚脐处一夜即可，其有非常好的驱寒止痛效果哦！
大蒜
将大蒜剥皮后洗净，再用刀削去蒜瓣的头尾、膜皮。拉肚子的时候，大便之后先温水坐浴，再将蒜送入直肠，越深效果也会越好。
一般放入蒜后腹泻即止。每次放个一两瓣，连着放上两三天，大便就会逐渐正常了。
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