秋季是急性肠胃道传染病的高发季节,严重的感染性腹泻会出现严重后果,那秋季腹泻怎么办呢?秋季要怎样预防腹泻呢?腹泻要怎么办呢?需不需要禁食呢?
秋季要怎样预防腹泻呢?
1、讲究个人卫生,防治细菌进肠胃。要注意不吃生冷的食物,吃熟食,喝开水。要勤洗手,尤其要做到饭前便后洗净手。
2、保持空气流通除病毒。不要因为天气转凉,怕受凉而紧闭门窗!一定要注意保持室内的空气流通,这样才能减少病毒感染的机会。
3、清淡饮食,多吃蔬菜。祸从口入,腹泻往往和饮食密切相关,要预防和治疗腹泻,在秋季这个进补的时节,最好不要过分地食用过量的肉类,要注意均衡饮食。
秋季腹泻可以吃哪些食疗呢?
1、苹果泥:苹果切块,捣成果泥后食用。苹果含有果酸,能吸附毒素的水分,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于秋季腹泻伴有消化不良的患儿。
2、淮山药粥:梗米50克,淮山药细粉20克。同煮成粥,具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。
3、胡萝卜山楂煎:鲜胡萝卜2个,炒山楂15克,红糖适量,水煎服。每天服数次,连服2-3天,对伤食腹泻有效。
白癫疯医院白癜风治疗方法