宝宝腹泻主要表现为每天拉数次到数十次不等的稀便或粘液便，还可伴有发热、呕吐等，着实令各位宝妈们束手无策。腹泻病主要有感染性和非感染性两类病因。病程2周以内为急性腹泻，2周—2个月为迁延性腹泻，2个月以上为慢性腹泻。
什么是腹泻？ 腹泻是指大便性状和次数（3次以上）的改变，伴或不伴有恶心、呕吐、发热等症状。?传播途径： 6个月到2岁的婴幼儿最容易中招。主要通过消化道传播，比如宝宝的手、玩具或食物被病菌污染了，经嘴巴吃下去，就会感染，即我们所说的粪口传播。?常见临床表现： 最初伴或不伴有呕吐，之后会出现渐加重的腹泻，拉黄色稀便，有少量粘液。由于经肠道丢失液体较多，小便量常常减少，可伴有发热的临床特征。 PS:有的宝宝们还会出现感冒发热症状，但小婴儿腹泻严重时容易出现脱水酸中毒，电解质紊乱，甚至出现精神不好、心肌炎、脑炎等危及生命的表现。
?病情程度评估： ①主要观察宝贝们是否出现以下表现：精神不好，皮肤弹性差，眼窝及囟门凹陷，口唇干燥，哭闹时没有眼泪，小便很少等，这都是典型的脱水表现，一旦出现及时就诊。
②实验室检查：最常用的就是血尿粪常规，肝肾功、电解质、大便病毒检测，大便培养加药敏。＊需要强调两点：
一、化验的大便必须新鲜，一般2小时内化验最好宝妈们可以用干净的保鲜膜,包着粪便，及时送检。二、大便尽量不要污染其它成分，比如尿液等，否则容易影响检测结果果。?治疗： ①止泻医生经常使用蒙脱石散也就是思密达起收敛作用，可以吸附毒素，减少腹泻的次数。 ②防脱指防止脱水而不是防止脱发哦，对于轻中度脱水宝宝们首选口服补液盐，补充体内必须的水分与电解质，如果没有办法口服或者脱水的宝们，需要尽快静脉输液，防止脱水加重；因此当宝妈们观察到宝宝有前面写到的脱水症状时需要立即送医，以防病情加重。
④补充益生菌，益生菌好比肠道免疫的军队，可增强肠道免疫，平衡肠道菌群，有益缓解腹泻。⑤补锌长时间腹泻，体内容易缺锌，补锌可以促进肠道上皮细胞恢复，改善腹泻症状。⑥抗生素如发现有细菌感染，应及时就医，合理使用抗生素。
⑦皮肤护理因排便次数增多对臀部皮肤刺激性加大。因此宝宝们每次便后都要用清水冲洗臀部、会阴，但不要用碱性清洁剂。对还在用尿片的宝宝们最好选择一次性尿片。如果用自制的尿片，要选用柔软吸水的棉质布，而且每次用后应用碱性小的清洗剂洗干净。然后清水冲净，晾晒在日光下消毒，对臀部皮肤发红的宝宝，可将小屁屁暴露于空气中使其干燥，然后涂些尿布疹膏。。
?饮食：
①宝宝腹泻期间应进食清淡容易消化的食物，需要强调的是清淡不是指天天喝白粥，而是应该选择易消化食物，家长最好让宝宝们吃一些流食或者半流食，，而且还要保证宝宝的饮食温热，在腹泻没有得到改善期间，还要让宝宝尽量通过少吃多餐的方式进食。单吃奶粉的宝贝们奶粉冲调逐步由稀到稠，喂养次数要由少到多，慢慢恢复原先的食量。
②忌吃导致腹胀的食物：比如豆浆、牛奶、红薯、玉米、高粱、芹菜、韭菜等，它们含有的膳食纤维比较多，都是比较难消化的食物，进食后会加重肠胃的负担，所以宝宝们腹泻期间一定要避免。
③忌吃腻滞的食物：宝宝们腹泻期间严禁进食脂肪含量高的食物，因为高脂肪的食物是很难消化的，而且脂肪还有滑肠的作用，会促进排便，加重腹泻的症状。因此对于各种甜食、糯米制品、奶油、肥肉、油酥点心都要让宝宝们忌口。
④避免冰冻寒凉的食物：宝宝们的肠胃在腹泻期间变得非常敏感，受到一点刺激就有可能会加速蠕动，导致腹泻的次数增加，所以家长不要给宝宝们吃生冷瓜果、凉拌菜、冰冻饮品、冰淇淋、冰镇的水果等食物。
⑤避免辛辣的食物：宝宝们腹泻期间的饮食要清淡，辣椒、辣酱、胡椒粉、麻辣烫、火锅、辣条等辛辣的食物刺激性非常大，会加重肠胃的炎症反应，家长最好不要给宝宝们吃。?家庭治疗： 适用于无脱水征和轻度脱水征患儿 ①给予足够的液体预防脱水 ②补锌治疗 ③今早恢复饮食如出现一以下症状应及时就医： ①剧烈腹泻，大便次数多或量大 ②不能正常饮食 ③频繁呕吐、无法口服给药 ④发热（38℃以上） ⑤脱水体征明显 ⑥便血?重在预防 ①隔离如果宝宝们出现了腹泻，要注意隔离宝宝，排出的粪便不要乱扔，更不要随意大小便，被污染的衣裤被褥及时清洗。 ②注意家庭卫生及手卫生此病多从口入且具有极强的传染性，宝妈们要养成饭前便后洗手的好习惯。宝宝们的食具（奶瓶、勺）用前洗烫，衣被、玩具等要勤换洗、勤消毒，不要吃手。
③疫苗如为轮状病毒感染可口服轮状病毒活疫苗，可以有效预防轮状病毒腹泻发生。
?总体来说：
腹泻病的发展和康复都需要一定的时间，因此家长们特别是爷爷奶奶们不要太焦虑，及时治疗，遵从医嘱，注意宝宝的病情变化，勿自行给宝宝们乱服药，如发现病情加重或未改善应及时就医。
图文：护理部
编辑：宣传科
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