秋季到来，气温虽然下降了，医院的消化科门诊热度不减。很多患有病毒性腹泻、细菌性腹泻的患者在消化科门诊排起了长队。
专家指出，腹泻如不及时干预可导致重症营养缺乏及水、电解质平衡失调，若膳食安排不当，病期则会增长，对健康的影响极大。
急性腹泻需要及时就医，在临床医生的指导下治疗。
慢性腹泻则以少油腻、少渣、高蛋白、高能量、高维生素的半流质食物为主，适当减少粗纤维较多的蔬菜和粗杂粮。
慢性腹泻由于拖的时间长，易导致体内多种营养素缺乏，而使肠道处于病变之中，因此补充营养要精心配制。一般情况下，慢性腹泻不需要禁食，腹泻次数较多时应给予糖盐水口服补液，膳食应以能保证营养而又不加重胃肠道病变部位的损伤为准则，一般宜选择平淡流质膳食，如浓米汤、淡果汁和面汤等。这些食物既易于消化吸收，又可补充能量和维生素。
多喝米粥无疑是让疲惫的肠胃得到休息的方法之一。
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