慢性咽炎咳嗽又多痰,一杯ldquo天

慢性咽炎！

作为曾经得过一次的经历，

现在是完完全全不敢在轻视它了，

实在是很难受！

不知你有没有得过慢性咽炎？

慢性咽炎作为咽喉部中的炎症，慢性咽炎患者会出现咽喉部异物感、干咳或者咳痰。由于经常伴有咽喉部不适感、刺激性咳嗽、声音嘶哑等症状，非常影响我们的生活，吃饭，学习，工作无不被它影响着。如果患有慢性咽炎，就要加以注意，要及时调理。

在调理慢性咽炎期间，需坚持不吸烟喝酒，不吃辣椒、芥辣、煎炸等辛辣刺激的食物，同时不要熬夜，有一个良好的生活习惯对治愈慢性咽炎的帮助不可小觑。

慢性咽炎的缓解措施，“中医”茶疗很多人有慢性咽炎，都会选择喝茶来缓解，“中医”茶疗对慢性咽炎止咳祛痰，修复咽喉黏膜，可以达到很好的治愈的作用。由银耳，桔梗，甘草，橘红，枇杷天然植物制成的茶饮思美人银耳桔梗茶，具有润肺护嗓，止咳祛痰之功效，如今有不少人每天坚持用它冲饮，喉咙的多种不适感都在减轻中。

冲泡茶水一天3~4杯，需要每天长期坚持喝哦。

饮茶的同时，饮食上也多吃些新鲜的蔬菜水果，补充维生素C，蛋白质。要想早点恢复，就请大家谨记这些慢性咽炎的护理措施。