一提起慢性咽炎，人们的耳边就好像有阵阵“咳、咳、咳”的声音传来，可见慢性咽炎给人的印象。时不时的干咳虽然会大大影响患者的个人形象，但这还不是慢性咽炎最折磨人的地方，久治不愈、反复发作才是患者终生的噩梦。
咽炎的发病人群不论男女老幼，发作起来十分难受，总感觉喉咙里有东西既不能上，也不能下，吃药吧，只能好一时，无法断根。咽炎发作时，喉咙疼痛干痒、充血肿痛，还常会伴随恶心等症状。可最让人苦恼的地方，就是症状刚消退不久，它又会缠上你。
咽炎发作时，喉咙疼痛干痒、充血肿痛，还常会伴随恶心等症状。可最让人苦恼的地方，就是症状刚消退不久，它又会缠上你。
那么咽炎如何治疗呢？
咽炎分为急性和慢性两种。急性咽炎是因早期病毒感染合并后期的细菌感染引起的，只需注意休息，稍加用药，个把星期就能好。
慢性咽炎多为急性咽炎反复发作迁延所致，症状较顽固，不易治愈，病程短则3个月，长的甚至十几年。慢性咽炎治疗主要是靠药物来暂时性控制病情，但服用过多抗生素会产生一种依赖性，对人体并无益处，滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调，会引起细菌抗药性加强，人体免疫功能减退，致使病情反复难愈。
治疗咽炎一定需要手术吗?按理这应该不是一个需要被提及的问题，手术对大多数疾病而言都应该是常规治疗效果不明显后才会采用的治疗手段。可实际上就有一些患者，把病程本就漫长的咽炎当成非手术不能治的疾病：
一、中药疗法：
1、阴虚火旺（咽喉干燥不舒服，微微痒或痛，有灼热感，咽部有异物感，恶心，容易干呕，痰很少很粘稠，很难咯出，口干爱喝水，大便干结。）
治疗原则：养阴生津利咽。
组成：生地黄6克、熟地黄10克、麦冬6克、百合、白芍(炒)、当归、贝母、生甘草、玄参、桔梗各3克。
使用方法：每日1剂，水煎，分2至3次服.
2、肝郁痰阻（咽部干燥，隐约有痛的感觉，一天到晚都不舒服，咽喉中就像有东西梗住一样，颈部还有胀胀的感觉，甚至胸胁部位闷痛。痰液较多且粘稠，情绪郁闷的时候加重。）
治疗原则：疏肝理气化痰
组成：半夏12g，厚朴9g，茯苓12g，生姜9g，苏叶6g。
使用方法：每日1剂，水煎，分2次服。
3、气滞血瘀（咽部干痛或刺痛，干燥，咽喉中有梗塞感，但饮食吞咽时正常，没有受阻的感觉。舌象：舌质紫暗或舌边有瘀点。这都说明体内有血瘀的情况。）
治疗原则：活血化瘀利咽。
组成：熟地15克、当归15克、白芍10克、川芎8克、桃仁9克、红花6克
使用方法：每日1剂，水煎，分2次服。
二、饮食疗法：
1、荸荠白萝卜汤：材料：荸荠、鲜萝卜各克
做法：将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每天坚持饮汁数小杯，只要连续服3-5日。
功效：它可以清热利咽，开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症。
2、雪梨炖豆根：材料：雪梨1个、山豆粉6克、鲜橄榄60克、酸梅10克
制作方法：将雪梨去皮，切成片状，放锅中。加水1碗，煎至半碗。趁热放入山豆根粉，白糖适量，分三次服用。
功效：这道方子尤其适合咽干心烦、手足心热等阴虚内热的慢性咽炎。急性咽炎(风寒型)是感受风寒引起的咽喉微痛，吞咽不利，需疏散风寒，发汗解表。
3、白萝卜炖青果：做法：取白萝卜克，青果（橄榄）5个。将白萝卜洗净，切片，青果打碎，加水1碗煮熟即可。每天1剂，连服10-15剂。
功效：本方具有清热利咽的作用，适用于慢性咽炎肺热伤阴者。
梅花粥：
4、制作梅花粥采用的是白梅花，做法也很简单，取绿萼梅或白梅花5克，粳米克，加水煮熟即可。如果想调节口味，可以放一些白糖或者冰糖，效果会更好！
因为白梅花性味平和，所以无论是老人还是小宝宝，都可以食用梅花粥。而且除了对慢性咽炎有缓解作用，梅花粥还可以振食欲、降血压。
三、中药泡茶饮：
1、玄麦甘桔汤：
玄参12克、麦冬12克、甘草2克、桔梗6克，洗净，清水煮沸冲泡，代茶饮用。一日分数次服用，每日一剂，连服数日。
2、菊花饮：
菊花各6克、胖大海2枚，清水煮沸泡10分钟后，调入少量蜂蜜，缓缓饮汁。一日分数次服用，每日一剂，连服数日。
3、麦冬莲子饮：
麦冬、莲子各12克净，加清水适量煮熟，放适量冰糖或蜂蜜。一日分数次服用，每日一剂，连服数日。
4、无花果冰糖水：
干无花果20克，冰糖适量，洗净加清水适量煮熟后，代茶饮用。一日分数次服用。每日一剂，连服数日。
5、冬桑百合饮：
桑叶6克、麦冬6克、生甘草2克、罗汉果2克、百合6克、枸杞2克，洗净后清水煮沸冲泡10分钟后，调入少量蜂蜜或冰糖。一日分数次服用，每日一剂，连服数日。
6、大海生地茶：
取胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。
7、罗汉果茶：
罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。
8、双根大海茶：
板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。
9、金银花、菊花各10克，胖大海3枚。将药放在水瓶中，冲入沸水大半瓶，瓶塞塞严15分钟后，当茶频频饮用，1日内饮完。
另外麦冬、桔梗、薄荷等都可以视病情、遵医嘱代茶饮。
四、情绪疗法：
1、解除思想顾虑，增强治疗信心，加强体育锻炼，增强体质；
2、避免生活不规律、过度疲劳、精神紧张、晚睡迟起等；
3、保持居室内的卫生、空气清洁、保持愉快的心情。
慢性咽炎应该这样吃：
1．不妨多吃猪蹄、猪皮、蹄筋、豆类、鱼类和海产品。他们有着丰富的胶原蛋白和弹性蛋白,都有利于修复慢性咽炎损伤部位。
2．多摄入富含B族维生素的食物。比如，动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果，可促进修复咽部的损伤，同时消除呼吸道粘膜的炎症。
3．尽量多食用富含维生素C和有清热生津功效的蔬果。比如西红柿、苹果、梨子。
4．多饮用利咽生津的饮品。可以把野菊花、金银花和胖大海三味药一起泡水服用；把橄榄切开，加入沸水与绿茶同泡；百合绿豆汤，绿豆养肝，可解热排毒，百合润肺；可以把罗汉果切碎泡水饮用；蜂蜜也是很好的清咽饮品；服用枇杷膏、润喉含片也是可以起到辅助效果的。
慢性咽炎的你要少吃或不吃这些：
1．羊肉、狗肉虽然富含蛋白质，但是它们属于温热类食物，对缓解咽喉不适没有好处，所以要少吃。
2．煎炸、辛辣类食物会加重咽喉炎症状，要少吃或不吃。另外，要提醒大家的是，大蒜、姜、葱这类调味料也属于辛辣类食物，在患有咽喉炎的时候，最好不吃哦。应以凉性平和的食物为主。
3．少吃或不吃熏制、蜡制和冷过的热食品。
4．如荔枝、龙眼、芒果、榴莲、番石榴，都是易上火的热带水果，会加重咽炎患者的不适感，建议少吃或不吃。
5．戒掉抽烟喝酒的坏习惯吧！抽烟喝酒会对咽喉粘膜造成刺激，容易引起发炎。
慢性咽炎要积极锻炼、多饮水、过敏性体质提早预防过敏，避免接触粉尘、有害气体、积极治疗鼻炎等诱发因素，不能熬夜和饮酒、吸烟。另外说话太多、过度吃海鲜，也是会导致慢性咽炎的原因。
慢性咽炎是一种发病率高、疗程长、难治愈的慢性疾病。俗话说慢性疾病需要“三分治、七分养”。因此慢性咽炎病人要坚持药物治疗和日常调养并重的原则，要注意加强日常饮食、生活保健等方面的配合治疗，以缩短治疗周期。避免治愈后再次复发。
