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现代生活节奏快,工作压力,长期熬夜、饮食不规律,患上慢性胃病的年轻人越来越多,他们很多都有类似的习惯:或是不吃早饭,或是等到下午两三点才吃午饭,有的则是晚餐随便吃点,深更半夜再吃零食。其实,胃是一个严守时间表的器官,到时间就会分泌胃酸。如果没有按时进食供给胃部消化,消化液就会对胃黏膜造成伤害。
还有一些年轻人不仅喝酒吸烟,还喜欢吃烧烤、腌制食物,口味吃得辛辣、咸。长此以往,胃炎、胃溃疡等胃病不找上门才怪呢,同时增加胃癌发病风险。
俗话说胃病“三分治七分养”,保持有节制的饮食,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的调养效果。
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三餐要规律,早餐一定得吃。加班熬夜或错过饭点的话,不能让肚子长期空着,医生们习惯在忙的时候吃点饼干。
2
吃饭不要撑着,每顿只吃七八分饱,让胃充分得到休息,以免消化不良。饭前不吃冷食,饭后一两小时不做剧烈运动。
3
酒是养胃大忌。若实在拗不过去,一不要喝高度酒,二不要空腹喝。而酒后喝绿茶会刺激胃酸分泌,对胃不好,建议喝白开水。
4
俗话说,十个胃病,九个胃寒,养胃一定要根据天气增减衣物。医生上班习惯多带件外套,以备不时之需。
5
夏季不贪凉,避免吃冰镇食品诱发胃肠性疾病。胃寒的人可以吃些干姜、红枣、桂圆。
6
改变一边吃烧烤、一边喝酒的饮食习惯,少吃腌制食物。若做不到不吃,则量要控制,尽量选择腌的时间长、腌透腌熟的食物。
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要想养胃,菜不能烧得太烂、油不能放得太多、盐不能吃得过量。想做到上面这几点,最好在家里吃饭。
8
胃病和工作压力、情绪不佳有关系,要学会调整。
9
凌晨时胃酸分泌多,不要在这个时间点喝咖啡或茶。
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本品是以山药、党参、茯苓、白扁豆、陈皮、砂仁、白术(炒)、低聚木糖、低聚异麦芽糖、猴头菇多糖为主要原料制成的保健食品,经功能试验证明,具有调节肠道菌群、对胃粘膜有辅助保护功能的保健功能。
中草药复方
常欣卫口服液的中草药复方从脾胃一体的配方理念出发,由出自宋代《太平惠民和剂局方》的“参苓白术散”化裁而来。含山药、党参、茯苓、白扁豆、陈皮、砂仁、白术,七种药食同源的中草药精心加工而成。具有补气健脾、和胃消食之效,恢复脾胃受纳、运化之职。
常欣卫口服液的中草药复方以传统名方为基础,令多种中草药成分协同发挥作用,整个方剂侧重有余,补而不滞。除能够改善肠道菌群失调症外,还对成年人胃肠功能低下,老年人脾胃虚弱,消化不良及小儿消化不良,腹泻不止,慢性肠炎等有良好的改善效果。
调节肠道菌群功能因子——双低聚糖
常欣卫口服液在中药复方的基础上,更添加了双低聚糖——低聚木糖和低聚异麦芽糖。双低聚糖作为双歧杆菌的增殖因子,能够选择性增殖双歧杆菌,能够被双歧杆菌代谢后产生醋酸及乳酸,使肠道呈酸性,抑制有害菌的增殖,恢复肠道菌群平衡。并能促进肠道的蠕动,从而减少腹泻、便秘、宿便等肠道问题的发生机率。
低聚木糖、低聚异麦芽糖均属难消化性低聚糖,它们不能被人体的胃和小肠所消化吸收,而直接进入大肠,为有益菌优先利用,而肠内有害菌很难利用它们。因此,促进有益菌的大量增殖,提高活力,逐渐占据优势,并通过抑制有害菌的生长,达到调节肠道菌群平衡的目的。
辅助保护胃粘膜功能因子——猴头菇多糖
基于胃肠一体调理的理念,保护肠的同时护理胃,加强胃粘膜保护因子,常欣卫口服液特别有针对性地加入了猴头菇多糖。它不但能够有效预防胃粘膜损伤,而且能够促进已经损伤的胃粘膜愈合,全面提高胃部健康。其针对胃粘膜的作用机理包括以下三步:
第一:促进粘膜下血液循环,提高粘膜血液供应,从而提高粘膜抵抗力;
第二:减少粘膜下受损细胞的蔓延,减少胃粘膜攻击因子对胃粘膜的进一步损伤,从根本上改善胃粘膜损伤,促进胃粘膜愈合;
第三:修复粘液层,猴头菇多糖还可促使胃粘膜表皮上皮所分泌的一层清澈而粘稠的液体共同在胃内形成一种“粘膜壁障”,从而增强胃壁对各种刺激的抵抗力。
通过三个方面的作用,常欣卫口服液不但增强了胃部健康,也使胃部问题得到全面改善。
常欣卫口服液是一款改善脾胃机能、全面调整肠道菌群平衡、保护胃粘膜的产品,它通过中草药复方和功能因子的独特组合,调理脾胃健康,整体增强肠胃机能,从而改善胃痛、嗳气、反酸、呕吐、腹胀、腹泻和便秘等肠胃不适问题,提高人体消化吸收功能,全面保护人体健康。
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