随着大学生活的开始，许多同学可能会遇到一些身体上的不适。其中，拉肚子是一种常见的现象。有人会问，这是不是水土不服呢？实际上，拉肚子可能是由于旅行者腹泻引起的，而不仅仅是水土不服。不过也不用过于担心，旅行者腹泻可以遵医嘱服用昔服申（利福昔明）等药物来治疗。
旅行者腹泻是一种由于旅行到异地而引发的疾病，主要是由于不适应新的环境、饮食和水质等因素导致的。这种疾病的症状包括腹痛、腹泻、恶心、呕吐等，严重的可能会导致脱水、电解质失衡等。
水土不服也可能会导致身体不适，包括拉肚子等症状。但是，水土不服通常是暂时的，可以在短时间内适应并恢复健康。而旅行者腹泻可能会持续较长时间，严重的需要就医治疗。那大学生在学校如何预防旅行者腹泻呢？
一、饮食卫生
在学校的日常生活中，大学生应该注意饮食卫生，有的学生觉得大学就自由了，每天吃各种零食，其实要尽量避免食用街边小吃或未经煮熟的食品。同时，要喝清洁的水，不要喝生水或未经煮沸的水。此外，尽量选择正规的餐馆和食堂用餐，避免因饮食不卫生而导致腹泻。
在学校期间，大学生可以适当地调整饮食习惯，以预防旅行者腹泻。例如，可以逐渐增加对当地特色食品的摄入量，以适应不同的饮食文化。但是，一定要注意适量，避免因食用过多而引起肠胃不适。在夜间和早晚气温较低的时候，要注意增添衣物，保持身体的温暖。
二、加强锻炼
适当的体育锻炼可以增强身体的免疫力，有助于预防旅行者腹泻。大学生可以在课余时间参加各种运动和锻炼，以增强身体素质，提高抵抗力。
三、保持良好的生活习惯
良好的生活习惯对预防旅行者腹泻非常重要。大学生应该保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免过度劳累。同时，要控制饮食习惯，尽量避免过度饮酒和吸烟等不良习惯。这样可以有助于身体的健康和预防腹泻的发生。
大学生在学校预防旅行者腹泻需要从多个方面入手。通过了解病因、注意饮食卫生、调整饮食、注意保暖、适当药物治疗、加强锻炼、保持良好的生活习惯和加强自我保护意识等方法，可以有效地预防和减少旅行者腹泻等疾病的发生。同时，如果发生腹泻等症状，应该及时就医治疗，遵医嘱服用昔服申（利福昔明）等药物来治疗，昔服申是一种有效的肠道广谱抗生素，对旅行者腹泻有一定的疗效。但是在使用之前，应该咨询医生的建议，以确保治疗的安全性和有效性。
