3月24日fm98.4兆赫上午10点-11点《全民健细胞健康园》
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微友：海鸥你好，金兰老师，我有事想问您，我最近身体感觉没劲，胳膊也没劲，晚上爱出汗，早上起来一摸脖子全是汗，也不知到为什麽？金兰：心肾阴虚。甘麦大枣汤，也可以配合生脉饮。“红豆生南国”我想咨询些事情，希望专家老师帮忙出一个方子，56岁，女，我最近两年开始，每天经常性心难受，很难说出来是怎么难受，有时心闷，有时心没劲，慢慢会变成头难受，然后过一会就好一点了，时轻时重，医院做头和心的检查没查出什么，夏天吃过一些药，好了一段，就又难受了，现在做HOLTER检查说心率过快，有血压高，觉很轻，经常失眠，希望专家老师能帮帮忙，看看是怎么回事？谢谢！金兰：慢性疲劳综合症，可以理解为亚健康。建议用清基胶囊提高免疫功能。博友“非常小事”，你好，我母亲53岁，走路时脚后跟特别疼，到医院看过多次，大夫说是跟骨刺，没有什么特效药，只能养，但老年人不运动也不行，请帮助诊治。金兰：肾虚，试试六味地黄丸。
3月24日fm.6兆赫下午3点-4点《全民健细胞健康园》
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“食不言寝不语”的朋友留言说：我今年33岁，是开出租车的，这两年坐骨神经总是疼，希望专家给与帮助……
金兰：坐骨神经疼或是腰肌劳损，静脉曲张以及胃下垂等疾病是出租车司机师傅的职业病，也是常见病了。平时要注意以下几方面的调整——
1．急性期应卧床休息，睡硬板床。
2．注意保暖，改善居室条件，保持通风与干燥环境。
3．尽量避免涉水、淋雨，汗出后禁止吹风，内衣汗湿后应及时更换。
4．适当进行体育锻炼，以增强体质，并积极配合其他疗法。
5．继发性坐骨神性痛应积极针对病因，治疗原发病，则本症随之而解。
治疗上可以用虎杖、五叶草（老鹳草）、牛膝各6克。每天煎水代茶饮。同时也可以配合中成药：追风透骨丸或是小活络丹，按说明书吃就可以。
博友“鸣不平”，他说：我是一个教师，今年30岁，前两天忽然间嗓子说不出话来了，可能是因为前段时间感冒引起的，另外我有慢性咽炎，希望金兰能帮助我，看看用什么中药，我不想用西药……平时怕冷，有时候有痛经，有干咳，也有痰，但不是很多，痰是白色带泡沫的……另外有时候会有腰酸背痛的感觉……
金兰：属少阴喉痹，兼有太阳外邪。以麻黄附子甘草汤加细辛、生姜，扶阳解表。
处方
麻黄6克 制附片6克(久煎) 甘草6克 细辛3克 生姜9克 四剂。
3月24日fm.1兆赫晚上8.30-9.30《全民健私家保健医》
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微友“星满天”最近左肩背总是疼，手酸的时候甚至抬不起来，晚上也睡不好，每天晚饭过后七八点，就会很困，但是他又怕早点睡晚上睡不着，所以又不敢睡，还有高血压，脚还会水肿，请教金老师，该怎么调理……
金兰：这位朋友，应该放轻松，七八点想睡就睡，否则硬撑肝火就上来了，晚上自然睡不好。虽然这么早睡有可能半夜会醒，但身体睡够了，醒来对身体并没有不好。然后第二天再放任身体想睡就睡，如此过一段时间，身体自然会调整到正常的睡眠时间。高血压和水肿说明心肾不交，用生脉饮和左归丸。
微友“夕阳无限好”今年76岁，持续性尿频尿急已两个月，近两周加重，去年曾经被确诊为膀胱癌，做了膀胱部分切除术。一段时间感觉还可以，但近两个月来尿频，两周前发烧，五天后体温才有所下降，但咳嗽加剧，有痰，呼吸不畅，曾经入院诊断为肺炎。同时尿频愈甚，排尿困难，以膀胱癌术后尿路感染住的院。有高血压病史二十余年，曾患右手麻木等症，说是有腔梗。医院没有什么好办法，请金老师帮助调理……
金兰：辨证：患者年逾古稀，下元已损，热病已久、阴津大伤，应该先养阴，宣气机；在清热健肺，补养肾阳。建议用清基…………
处方：生白芍15克，天麦冬各6克，沙参20克，元参15克，石斛10克，前胡6克，黄芩10克，杏仁10克，黛蛤散12克(包)，川贝粉3克(冲)，羚羊角粉0.5克(冲)，服二剂观效。
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