每到夏季，啤酒烧烤一把抓，西瓜冷饮小龙虾。大伙在享受美食的时候，一些食源性的疾病也进入到了高发期，特别是对于肠胃脆弱的人，一天三次的往厕所跑，拉肚子拉到绝望。那么夏季缓解腹泻的药品该怎么选呢？
导致腹泻的原因有很多，一般分为感染性和非感染性腹泻。夏季腹泻以感染性腹泻居多，主要是由细菌或病毒所导致；非感染性腹泻可能是腹部着凉、饮食等因素所致。针对腹泻常用的治疗药物主要分为口服补液盐、止泻药物、抗菌药物以及益生菌制剂。
1.口服补液盐
腹泻容易导致肠道丢失大量液体和电解质，口服补液盐制剂由葡萄糖和人体必需的钠盐、钾盐等组成，可以补充因腹泻丢失的水分及重要盐分，调节水和电解质的平衡。
2.止泻药
最为常见是肠道蠕动抑制剂止泻药物代表易蒙停，和收敛剂肠道止泻药代表思密达蒙脱石散。
易蒙停主要是作用于肠道神经系统，通过减少肠蠕动来抑制大便失禁或便急，来延长内容在小肠的停留时间，促进水、电解质及葡萄糖的吸收。易蒙停为强力止泻，作用快，相对来说适合腹部受凉、胃肠功能紊乱等功能性腹泻。蒙脱石散主要是通过在肠道内形成一层保护膜，来吸附并固定肠道内的细菌、病毒和毒素，把它们固定抑制，因此它比较适合那些腹泻症状比较轻微，或者是由于食物中毒、消化不良等原因引起的腹泻。这两种药各有千秋，适合不同的情况。
3.抗菌药物
不是所有腹泻都需要使用抗菌药物，抗菌药物对非感染性腹泻、病毒性腹泻和寄生虫引起的腹泻是没有太大效果。细菌感染性腹泻也要先确定致病菌的种类，再针对病原体选择特异性抗生素。如果你感染的是伤寒或副伤寒杆菌，可以使用头孢曲松、环丙沙星；如果感染的是弯曲杆菌，可以服用阿奇霉素；如果感染的是志贺菌，可以服用阿奇霉素、环丙沙星或头孢曲松。
4.益生菌制剂
肠道菌群失调也可能引发腹泻，此时可以适当补充益生菌来治疗。常见的益生菌有双歧杆菌三联活菌、地衣芽孢杆菌活菌等，有胶囊、散剂、颗粒剂等剂型。
通常药师会根据具体腹泻的情况推荐联合用药，如收敛剂止泻药+肠道蠕动抑制剂，或收敛剂止泻药+肠道微生态制剂，或肠道蠕动抑制剂+肠道微生态制剂等。值得注意的是，腹泻如何选择用药需根据医生或药师的指导下来选择服用。
