很多小隐患，如果我们能及早发现，就不用折腾身体，还掏空腰包了~
照镜子，张嘴，龇.......
牙齿上黄黄是什么？
多半是牙结石！
01
牙结石到底是什么？
基本上90%的成年人口中都有牙结石。
1、牙根、牙缝、牙背有一层黄色、棕色、黑色的，还不能刷掉，一般就是牙结石。
2、如果平时刷牙或咀嚼时有牙龈出血现象，也估摸是有牙结石。
01
牙结石怎么形成的？
牙结石这种慢性疾病早期无明显症状，它是一个缓慢的形成过程。
打个比方简单理解：唾液中的钙离子小姐爱上了牙菌斑的蛋白质多糖复合体先生，两人缠缠绵绵坠入爱河，经过足够天数，形成了爱情的结晶：牙石。
02
牙结石是大部分口腔疾病的源头！
有人会问了，虽然我现在牙齿黄点，但我也没觉得哪里不舒服？不去除牙结石是不是就可以保持口腔原样？
这种想法是不对的。
牙结石对于口腔而言是侵犯者，危害不会原地停留而是与日俱增，而且口腔问题严重起来可是个大麻烦，吃不好睡不好连讲话都疼！别看牙结石小小的人畜无害的样子。杀伤力可不小。
01
口臭太糟心！
一张嘴呼出一口的臭气！毁形象好尴尬。
牙结石就像个小型的垃圾场，由食物残渣+细菌+唾液长期混合堆积而成，还是浓缩精华版。
在长时间的腐蚀发酵下会分解出一种酶，形成「二氧化碳」气体，会伴随着口腔呼出的气体形成种特殊的味-口臭。
02
刷牙总出血？
有时我们刷牙，咦怎么刷出血了，甚至吐沫中带血，牙龈在牙结石的刺激下变得很脆弱，就会有出血的症状。
牙龈出血是牙周炎最早期的症状之一，是机体发出的信号，告诉你牙龈发炎了，如果不重视，那它就要继续作恶严重下去了。
03
牙痛，牙齿松动？
那你有可能惹上牙周病，牙结石长期下去是会导致牙周病的。
牙周病早期：牙龈红肿，刷牙出血。
牙周病中期：咀嚼无力，口臭，牙龈水平式的退缩，牙床肿痛，患者可能认为是上火造成，未引起足够重视。
牙周病晚期：牙齿的松动、移位就是炎症严重到一定程度的表征，当你发现时，一定要立即问诊，牙齿的生死可能就在一念之间。
牙周病是成人缺牙的第一祸首，使咀嚼器官失去完整性并破坏其功能。而且牙周病患者的口腔就像个细菌培养池，这些细菌可能会通过血液进行传播。
区区一个牙病还能扯上别的病？对，真不夸张，从临床研究来看，牙周病可能成为感染病灶，引起其他器官的病变：
①心血管疾病：牙周感染可引起急性或亚急性心内膜炎，研究表明牙周炎患者因冠心病死亡或入院的发生率比无牙周炎者高25%。
②糖尿病：糖尿病患者容易发生严重的牙周组织破坏；反之，牙周病变也会加重糖尿病病情。二者存在双向关系。
③呼吸道疾病：牙周病患者口腔、咽部含有非常多细菌的分泌物，不知不觉会吸入气管，长期下去可能引起隐匿性吸入性肺炎。
④神经内科疾病：牙周病导致牙齿缺失，可增加老年痴呆症发病率。有研究认为，减少的咀嚼动作导致血液供应减少，会使某些脑细胞萎缩蜕变加剧，记忆力减退。
⑤不良妊娠：孕妇如果患有严重的牙周病，婴儿早产或者低体重的可能性会上升。
终于被你滚到底了
03
如何治疗和预防牙结石？
还好的是：牙结石比较好预防和治疗。
01
正确姿势来刷牙
牙结石开始是乳白色的，比较柔软的污垢，还是可以刷牙去除。早晚正确姿势刷牙的，对于预防牙结石很重要。
①先刷牙齿表面，成45°斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处。轻轻做小圆弧状来回刷，上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷，并注意轻刷牙龈。
②再刷牙齿背面，竖起成45°刷牙齿背面，上排牙齿向下，下排牙齿向上提拉轻刷。
③然后刷牙齿咬合面，将牙刷倾斜，与咬合面垂直，主要是清洁牙间缝隙和后臼齿。
④紧接着刷牙齿内侧面，这是最藏污纳垢也不好刷的地方。应将牙刷竖起来，利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。
⑤最后一步轻刷舌头表面
02
规律地去洗牙
牙结石真正形成后，就顽固难除了，它是在牙菌斑的基础上，形成的一种粗糙坚硬的钙化物。
所以想要去掉牙结石，医院洗牙。成年人也要养成半年一次的洗牙习惯。
03
饭后常漱口
漱口水是个不错的选择，不但可以清新口腔，还能分解牙菌斑，避免形成牙结石。
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