近期天气寒冷，各类呼吸道疾病进入高发时期，根据西安市疾控中心监测数据显示，十月份以来流行性感冒病例数迅速升高，并且超过往年同期水平。针对流感的知识，市疾控中心为您进行以下科普。
一、什么是流感？流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，人群普遍易感，潜伏期短，通常为1-3日。流感主要是通过空气（飞沫）传播，亦可通过直接或间接的接触而感染。
二、主要有哪些临床表现？一般表现为发病急，发热、乏力、头痛及全身酸痛等症状明显，咳嗽、流涕等呼吸道症状轻，偶有腹泻、腹痛等肠胃不适症状。
三、预后如何？单纯的流感是一种自限性疾病，病程一般在一周左右，预后良好。但是，患流感期间人们的抵抗力下降，其它致病菌的感染机会大为增加，易并发肺炎、心肌炎、脑膜炎等严重疾病。原有慢性心肺疾患和老年患者预后较差，可能因心衰和呼吸衰竭而导致死亡，应注意尽早治疗，减少并发症的产生。
四、流感病毒分哪几型？流感病毒分为甲、乙、丙三型，其中甲型的抗原变异性最强，常引起世界性大流行；乙型变异性较弱，可引起中等流行或局部暴发。近期西安市流行性感冒监测数据显示近期以甲型季节性H3型流感为主要型别。
奥司他韦是目前用于流感的早期治疗的药物，一般情况下，流感的治疗主要是对症治疗和预防继发性细菌感染。流感患病期间应当注意休息、清淡饮食。
五、如何预防？1、勤洗手，注意手卫生。
2、适量饮水，保持呼吸道湿润。
3、搞好环境卫生，不要随地吐痰。
4、勤晒被褥、勤换洗衣服，搞好家庭及个人卫生。
5、经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
6、坚持体育锻炼和耐寒锻炼，适当增加户外活动（但雾天不要晨练，因为浓雾中不仅含有大量有害物质，而且水汽较多，会影响人体肺部的气体交换）。
8、咳嗽、打喷嚏时用衣袖掩住口鼻，防止直接对人的不文明动作。
9、不要共用毛巾和卫生间个人用品。
10、生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒，并注意保暖，提高自身免疫力。
11、尽量减少和患者及其患者家属接触也是预防的关键。
12、最好流行季节前也就是10月底前接种流感疫苗可以预防流感的发生，如果流行季节前未接种流感疫苗，流行季节结束前也可接种流感疫苗。
特别提示特别提示，即使往年接种过流感疫苗，今年还需要接种，因为流感病毒几乎每年都发生部分变异。因此，每年都应按新的流感病毒株组成的疫苗进行免疫，才能得到有效的预防。
（供稿/李倩编辑/余云春）扫码
