对于人体来说，如果要想完成正常的生理活动，那么就需要人体能量的来源，这也要从食物中进行获取。
而食物进入人体之后，不能够完全被肠道消化吸收，这些食物残渣就会通过肠道的蠕动，排出体外，完成人体正常的新陈代谢。
而在平时，我们也可以通过大便的一些形态，来了解自身的状况。
在生活中，可能很多人经常出现大便长期不成形，放屁增多的问题，这到底是怎么回事呢？下面就和小编具体分析一下吧。
正常的大便：
正常情况下，大便是软硬适中的，而且外形像香蕉一样，所以像这种大便，也被称为“香蕉便”。
当出现大便不成形，比较稀的情况时，很有可能是由于肠道发炎所导致的，这也由于饮食不合理，导致肠道受到了严重的刺激。
从而就会加重肠胃的负担，导致肠胃粘膜受损，诱发肠炎，从而伴随出现大便异常的现象。
长期大便不成形，放屁增多？或是它在“使坏”，收起你的天真吧
其实，对于一些长期大便不成形，放屁增多的人群来说，与饮食也有密切的联系，也是不注意卫生。
从而就会造成细菌的病毒的入侵，这样也会导致肠胃受到一定的损伤，从而就会诱发腹痛、腹泻等问题的产生。
而且，病毒在体内进行新陈代谢，也会形成放屁增多的问题，所以在平时，要学会调节合理均衡的饮食，注重饮食卫生，这样才有利于保护肠胃的健康。
除了饮食不注重调节之外，在平时如果养成暴饮暴食的习惯，也会导致大便不成形，放屁增多等问题的产生。
因为长期暴饮暴食，就会加重肠胃的负担，影响正常的消化吸收，导致肠胃功能下降，从而就会产生过多的气体，出现放屁增多的问题。
特别是对于一些老年人来说，上了年纪之后，自身的新陈代谢就会下降，肠胃蠕动功能也会降低，从而就会出现腹痛、腹泻等问题的产生。
也会伴随大便不成形、放屁增多的现象，希望你在平时能够注重适当的调节，常吃一些有助消化的食物，或许有助起到改善效果。
其实，对于一些长期存在大便不成形，放屁增多的人群来说，也是脾胃虚弱在使坏。
脾胃作为重要的消化吸收器官，主要负责人体内部的水湿运转，一旦出现脾胃虚弱的情况，体内湿气无法及时排出，也会堆积在体内，就会影响正常的消化吸收，伴随出现大便不成形的问题。
而且，所摄入的食物，长期滞留在体内，也会产生大量的气体，这样就会出现放屁增多的现象。
所以在生活中，一定要注重调理脾胃，调节合理均衡的饮食，保护脾胃健康，或许有助起到改善效果。
如果经常性的大便不成形，放屁增多，收起你的天真吧，其实这与肠道疾病也有一定的联系。
因为体内水分大量流失，如果水分补充不及时，就会影响肠胃正常的消化吸收，也会导致肠胃受损，降低自身的自我调节能力，出现大便不成形，放屁增多的情况。
所以在生活中，一定要注重保护肠道健康，这样或许有助于起到一定的改善效果，希望你别不当回事。
今天的分享就到这里，喜欢可以
