我们说每一天我们集体都要从外部摄入一些能量，而这些能量的来源就是食物，但是摄入机体的食物却不能够完全的被肠道消化和吸收，有一些食物残渣也没有用，所以说就会通过肠胃的蠕动被排出我们的体外，这也是自身进行新陈代谢的一个过程，所以我们说排便有的时候也是在排毒，而大便也是自身健康的一个晴雨表，有些人说自己在平时有着大便不成形的这种情况，就觉得非常的担心，是因为肠胃出现了问题吗？长期大便不成形，还总放屁是因为什么？这些方面男女或许都要清楚
长期大便不成形，还总放屁是怎么回事？或许和你想的不一样
其实正常情况下大便应该是软硬适中，并且有着完整的外形的，就像香蕉一样，虽说我们通常也把它称之为香蕉变，但若是长期出现大便不成形比较稀的情况，可能是因为肠道有一些炎症导致的，而肠炎出现的一个主要原因就是因为我们在平时饮食不合理，一方面导致肠道受到刺激，另一方面也在无形当中增加了他的负担，从而使得肠粘膜受到损伤而诱发的炎症情况，
这是我们在平时饮食中不注意卫生的话，就会使得一些细菌跟随着食物的摄入进入肠胃当中，在肠道中进行大量的繁殖，使得肠道中原本的菌群失衡，从而导致腹泻的这种现象，而这种情况就被称之为细菌性肠炎，但是在日常生活中，除了细菌会诱发肠道炎症之外，感染一定病毒的时候也会出现一些病毒性的肠炎，而病毒性肠炎出现的时候会带来较为严重的腹泻，还会使得我们肠道中有着大量的气体，自然就会放很多的屁，
一些年轻人在平时饮食也不太规律，喜欢暴饮暴食，更没有办法按时吃饭，这也在无形当中给了我们尝到更大的压力，自身的消化与吸收功能就会受到影响，这一类人群在摄入食物的时候，肠胃的动力不足，就很容易会使得一些食物在肠道当中停留较多的时间，导致一些消化液以及肠道中的菌群分解作用下产生较多的气体，使得腹压升高，出现了腹胀以及放屁多的这种情况，
特别是对于一些中老年人来说，本身机体机能的下降就会使得肠胃蠕动减缓，所以说在平常也特别容易出现腹泻的情况，而若是还有这饮食不规律以及不注意卫生的这种现象，只会使得自己在便秘以及腹泻的交替当中十分的头痛
最后小编也要提醒大家，其实突然之间的放屁增多，情况和自身脾脏健康也有着一定的关系，一般情况下又是脾虚的人，自身湿气也是比较重的，也极易导致一些大便不成形的现象，而且影响到我们的肠胃导致消化易吸收的不良，使得食物在肠胃当中长期滞留产生较多的气体，
所以说在平时若是大家出现了这样的问题，一定要学会辨别自己，到底是因为肠胃的发炎，还是脾虚的导致的，也希望大家为了自身的健康，能够多
