四院科普又阴又冷如何将息快去敷三九贴

三九时节，选用具有辛散温通的药物，在特定穴位上进行贴敷，刺激经络穴位，鼓舞人体的阳气，扶正祛邪，防治疾病。它与三伏贴相辅相承，是冬病冬防的中医外治法。

贴敷三九贴有哪些要点？又有哪些讲究？主任中医师来建琴是知名的三九贴专家，她为我们带来以下专业讲解——

关键词：三九贴三伏贴

三九贴与三伏贴相辅相承，既可巩固冬病夏治三伏贴的效果，又可扶正祛邪，提高人体免疫力，保护内敛的阳气。有些患者对三伏贴情有独钟，却有些忽略三九贴。然而三九强冷空气和寒潮侵袭时，会大大削弱人体防御功能和抵抗力，从而诱发各种疾病，因此，三九贴敷尤显重要。最好三年内的每个三伏天和三九天都按时贴，但如有特殊情况中断一两次也没关系，虽对疗效有所影响，但并不影响下一次贴敷。

关键词：适应症

内科疾病：反复感冒、支气管哮喘、慢性支气管炎、久咳不愈、过敏性鼻炎、咽喉炎、慢性鼻炎、消化不良、慢性腹泻、慢性胃肠炎、胃肠功能紊乱、风湿性及类风湿性关节炎等。

妇科疾病：月经不调、宫寒痛经、慢性盆腔炎、产后头痛、坐月当风等。

儿科疾病：小儿咳嗽、哮喘、厌食、遗尿、易感冒、体质虚弱、阳气虚之腹痛腹泻等。

亚健康调理：怕冷、怕风、易感冒及易疲劳等亚健康人群。

关键词：贴敷时间

贴敷的时间最好是遵照医嘱，切不可有时间越长效果越好的想法。一般儿童0.5-2小时，成人0.5-6小时左右，如果皮肤耐受性好，部分成人可以贴敷到24小时。

关键词：注意事项

贴敷后应减少运动、尽量避免出汗，防止药贴脱落。贴敷取下后，若无明显皮肤变化，可在4小时后洗澡。贴敷部位有微热感或微痒感是正常的，不需要处理。如果出现明显的红、肿、痛及瘙痒，就要及时揭掉药膏，避免抓挠。如果贴敷部位有水疱，医院皮肤科，在医生指导下治疗，不要自行处理，以防感染。

关键词：饮食要求

贴敷后饮食宜清淡，忌食海鲜、生冷瓜果、冰冻冷饮、辛辣肥腻之品等。根据病症变化，每次穴位配伍可能略有不同，要求患者配合，在医生指导下进行治疗。

关键词：禁用人群

三九贴禁用人群为——皮肤有创伤、溃疡、感染者；过敏体质、瘢痕体质者；发热期、咯黄痰、咯血、衄血或内火较重者、糖尿病血糖控制不佳的患者。

三九贴名医

来建琴

浙江省基层名中医

杭州市名中医

主任中医师

坐诊时间：12月9日上午

擅长：内科疾病呼吸道疾病消化道疾病

毕业于浙江中医药大学，师承国医名师、著名脾胃病专家、全国老中医专家学术经验继承工作指导老师连建伟教授，从事中医临床工作30余年，参与国家级，省市级课题3项，先后在国家级、省级医学杂志发表论文近20篇。

擅长中医内科，妇、儿科疑难杂症，如慢性萎缩性胃炎伴肠化，反流性食管炎，胃十二指肠溃疡，胃肠功能紊乱，慢性结肠炎，胆囊炎胆结石，脂肪肝，急慢性支气管炎，哮喘，过敏性鼻炎，慢性咽炎，甲状腺结节，顽强性失眠，盗汗，偏头痛，女性月经不调，痛经，子宫肌瘤，乳腺增生，慢性盆腔炎，更年期综合征，易感儿，恶性肿瘤术后化疗后调理及冬令膏方等有丰富的临床经验。