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随着秋分的到来
全国各地的气温都经历了一轮“满30减15”的“特惠”
许多“蓄势待发”了一整个夏天的疾病悄然来袭
腹泻，就是其中一种常见的秋季高发疾病
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腹泻的体验相信我们每个人都有过。
便便如即将开闸的水伴着泥沙一样来势汹汹，从肠道内捣鼓奔腾着一路到达肛门，几乎就要叫嚣着冲破“禁闭”而“一泻千里”……
这种情况下，我们一般都会拿出跟人赛跑的劲头，狂奔着着急到达厕所，我们也将这称为“拉肚子”。当我们一天之内要这样拿出百米赛跑的速度奔跑3次及以上时，就基本可以认定，我们吃坏了肚子，腹泻了。腹泻时，我们排出的大便与平时不同，往往呈水样稀薄，有时还会带有黏液或脓血，多看两眼，可能还会在里面惊觉昨天刚吃完的金针菇……咳，说了这么多，开始正经科普了！
腹泻分为急性腹泻和慢性腹泻区分急、慢性腹泻的主要依据是病程长短和有无基础的肠道疾病。
急性腹泻最多不超过3个星期，最常见的原因是食物中毒和肠道感染。当食物被金黄色葡萄球菌、蜡样芽胞杆菌、肉毒杆菌等毒素污染，再经人体食用时，便会表现出非炎症性水泄。病毒和细菌引起的肠道感染也是急性腹泻的主要原因之一。
慢性腹泻的病程在2个月以上，病因比急性腹泻复杂很多，在诊断和治疗上也有一定困难。克罗恩病、溃疡性结肠炎、小肠吸收不良等发病原因至今尚不清楚的疾病均可导致长期腹泻。
前段时间微博热搜上挂了几天的“日本首相安倍晋三辞去首相一职”，据说就是因为安倍得了溃疡性结肠炎几十年，每天上厕所几十次，身体虚弱，精神上也疲乏不堪，甚至会影响到一些重要大事的决断。
腹泻有哪些病因？腹泻时，呕吐、发热、腹痛、腹胀、血便等症状也常常一起出现。腹泻结合患者病史、体征、症状等表现，可以进一步推测腹泻的病因↓↓↓
若24小时排便次数在10次以上，甚至达数十次的急性腹泻，常见于急性感染引起的分泌性腹泻；
若在清晨或餐后发生腹泻，常见于肠道激惹综合征；
若病史超过2年者，则结肠癌引起的可能性就较小；
若病史达数年至数十年之久，常见于功能性腹泻、血吸虫病、溃疡性结肠炎及克隆病等；
若腹泻时无里急后重症状，粪便色淡、量多、水样、多泡沫或油腻状、恶臭，无肉眼可见的血和脓，但含有不消化食物残渣，伴脐周围或局限于右下腹部间歇性绞痛，肠鸣音亢进，这种腹泻病变位于小肠。
腹泻的治疗比较明确，就是查出病因对因治疗。常采取的治疗措施为用药治疗，如口服补水盐治疗和锌片治疗。需注意的是，选择药物时，应避免成瘾性药物，必须使用时也只能暂时使用。
日常如何预防腹泻无肠道基础性疾病的腹泻患者，需做好以下几件事，以预防腹泻：
1.定期清洁厨房用具、餐具、冰箱；
2.加工食物的刀具和餐具要生熟分开；
3.少吃油腻、生冷、辛辣食物，隔夜食物尽量不吃，必须吃时也要煮熟煮透，避免细菌感染；
4.避免滥用“排毒”、“养颜”等含有泻剂成分的药物和保健品；
5.勤洗手，讲究个人卫生；注意休息，加强锻炼。
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