艾灸取穴:肾俞、关元、百会、天枢
艾饼选择:建议水行艾饼
症状分析
慢性肾小球肾炎,简称慢性肾炎,系指蛋白尿、血尿、高血压、水肿为基本临床表现,起病方式各有不同,病情迁延,病变缓慢进展,可有不同程度的肾功能减退,最终将发展为慢性肾衰竭的一组肾小球病。由于本组疾病的病理类型及病期不同,主要临床表现各不相同,疾病表现呈多样化。但其共同的表现是水肿、高血压和尿异常改变。
慢性肾小球肾炎属于中医学“尿浊”“水肿”范畴。本病多为感受外邪,饮食失调,或疲倦过度等,使肺失宣降通调,脾失健运,肾失开合,膀胱气化失常而致。
艾灸取穴方案
1.肾俞
滋阴补肾
肾俞穴位于背的中点,第2腰椎棘突下旁开2横指处。
2.关元
培元固本、补益下焦
关元穴位于脐下三寸(4横指宽)处。
3.百会
开窍醒脑、回阳固脱
在背部,后发际正中上7寸,当两耳尖直上,头顶正中。
4.天枢穴
调理肝脾,排寒气,疏通大肠腑气,使得津生而便通
天枢穴位于肚脐左右旁开2寸(3横指宽)处,左右各一穴。
辨证加灸
症状一:
*风水相博型眼睑先肿,继而四肢,甚则胸腹,皮肤光亮,按之不凹陷,小便短黄,多有血尿,兼有发热恶风,咳嗽,肢通,喉核赤肿疼痛;舌苔薄白,脉浮。
加灸:风门
风门
运化膀胱经气血上达头部
风门穴位于背部,当第2胸椎棘突下,旁开1.5寸。
症状二:
*湿热内侵型面目浮肿,小便短赤,多有血尿,皮肤疮毒;舌较红,苔薄黄。脉滑数。
加灸:内庭
内庭
清内热,化积滞
在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。
症状三:
*水气凌心型少尿或无尿,肢体浮肿,咳嗽心急,心悸胸闷,神情烦躁,难以平卧,口唇青紫,指甲发绀;舌苔白或白腻,脉细数无力。
加灸:巨阙、心俞
巨阙穴
安神宁心,宽胸止痛
巨阙穴位于上腹部前正中线脐上6寸处。取穴时,采用仰卧姿态,在胸骨下端与左右肋弓连线的交点,再向下约2横指宽处,就是巨阙穴。
心俞穴
心俞穴位于背部肩胛骨内侧,第5胸椎棘突下旁开1.5寸(2横指宽)处,左右各有一穴。
症状四:
*水毒内闭型全身浮肿,尿少或尿闭,头晕,头痛,恶心,呕吐,甚至昏迷;舌苔腻,脉弦。
加灸:阴陵泉
阴陵泉
祛湿利水,补中益气,健脾化湿
阴陵泉穴,属足太阴脾经,位于小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中,在胫骨后缘与腓肠肌之间,比目鱼肌起点上。
症状五:
*肺脾气虚型浮肿不著,或无浮肿,面色少华,倦怠乏力,易汗出,易感冒;舌淡,苔白,脉弱稳。
加灸:脾俞、肺俞
脾俞穴
调理肝、脾
脾俞穴位于第11胸椎棘突下旁开1.5寸(2横指宽)处,左右各有一穴。
肺俞穴
能理气宁心,散发肺脏之热,清肺止咳
肺俞穴位于背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸(2横指宽)处,左右各有一穴。
以上穴位,使用艾益生艾灸仪施灸,建议1天1次,每次2~3个穴位,每穴灸30~40分钟,10天为1个疗程
“艾”心小贴士环
1.平时注意适量活动,形成良好的作息习惯,勿劳逸。保持良好的精神状态,调畅情致。
2.发病时为控制血压,应限制盐的摄入,根据病情给予少盐或者无盐饮食,即使血压恢复正常也应饮食清淡为宜。
3.食疗方:黑芝麻茯苓粥,黑芝麻10克、茯苓20克、山药15克、粳米60克。茯苓、山药切碎,放入锅内煎汤,再放入黑芝麻粳米制粥即可。每日2次,早、晚服用,连服15日。本方适用于脾肾亏虚之慢性肾小球肾炎。
施灸顺序
据《千金方》记载,施灸时应遵循“先阳后阴、先左后右、先上后下、先少后多”的顺序。“先阳后阴”的意思是先灸阳经,后灸阴经,先灸后背上的穴位,再灸前胸的穴位(在中医里,后背属阳,前胸属阴);“先左后右”指先灸身体左侧穴位,后灸身体右侧穴位;“先上后下”指先灸上面的穴位,后灸下面的穴位;“先少后多”指初灸者灸量宜先小后大,以便身体能逐渐适应,这是一般施灸的常规。
灸前灸后注意事项及调养
1.施灸前要保持心情平静,不要有较大的情绪波动,同时要在施灸前喝一杯温开水(水温应高于体温),艾灸时注意保暖,不要吹风,容易受凉受寒,夏季艾灸不宜吹空调。
2.对于极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳的人、高热、昏迷、抽风、身体极度衰弱等情况时,不要施灸;脉搏每分钟超过90次以上禁灸;孕妇的腹部和腰骶部禁灸;身体发炎部位禁灸。
3.失眠症患者要在临睡前施灸,不要在饭前空腹时和饭后立即施灸。
4.灸后要保持心情平静,努力做到忘掉疾病、忘掉烦恼,这样才有利于使艾灸达到更好的疗效。
5.灸后适当多饮水(水温烫嘴皮子为宜)或多食稀粥,因为艾灸过程中会通过皮肤蒸发一部分水分,多饮水有助排泄器官排出体内毒素。
6.施灸后可能会出现发热、口渴、上火、皮肤瘙痒,有的会起红疹、疲倦、便秘、尿黄、出汗、牙痛、耳鸣、阴道不规则流血、全身不适的现象,一般不要惊慌,继续艾灸后这些症状就会消失。也可以艾灸足三里穴、涌泉穴引火下行,或多喝水,必要时停灸或隔天灸,很快上述症状就会消失。
7.艾灸后不可以马上洗澡,一般情况下,洗好澡后再艾灸。或者艾灸完,隔几小时后再洗澡。
8.灸后忌食生冷、辛辣、肥厚食品,不饮酒、不吸烟,饮食宜清淡,多食蔬菜水果,可以适当多食蛋白。不可饮食过饱,但可以少吃多餐。
9.灸后部分人会出现大便干的情况,可使用蜂蜜、藕、芹菜等进行调理。
10.生活方面要注意,房事要有节制,睡眠要充足。
11.不要进行繁重的体力劳动,减少每天上网、看电视的时间。
12.运动是最好的一种调养方式。灸后的运动可以散步、打太极拳、练瑜伽等为主,不要进行剧烈运动。
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