艾灸取穴:肾俞、关元、百会、天枢

艾饼选择:建议水行艾饼

症状分析

慢性肾小球肾炎,简称慢性肾炎,系指蛋白尿、血尿、高血压、水肿为基本临床表现,起病方式各有不同,病情迁延,病变缓慢进展,可有不同程度的肾功能减退,最终将发展为慢性肾衰竭的一组肾小球病。由于本组疾病的病理类型及病期不同,主要临床表现各不相同,疾病表现呈多样化。但其共同的表现是水肿、高血压和尿异常改变。

慢性肾小球肾炎属于中医学“尿浊”“水肿”范畴。本病多为感受外邪,饮食失调,或疲倦过度等,使肺失宣降通调,脾失健运,肾失开合,膀胱气化失常而致。

艾灸取穴方案

1.肾俞

滋阴补肾

肾俞穴位于背的中点,第2腰椎棘突下旁开2横指处。

2.关元

培元固本、补益下焦

关元穴位于脐下三寸(4横指宽)处。

3.百会

开窍醒脑、回阳固脱

在背部,后发际正中上7寸,当两耳尖直上,头顶正中。

4.天枢穴

调理肝脾,排寒气,疏通大肠腑气,使得津生而便通

天枢穴位于肚脐左右旁开2寸(3横指宽)处,左右各一穴。

辨证加灸

症状一:

*风水相博型眼睑先肿,继而四肢,甚则胸腹,皮肤光亮,按之不凹陷,小便短黄,多有血尿,兼有发热恶风,咳嗽,肢通,喉核赤肿疼痛;舌苔薄白,脉浮。

加灸:风门

风门

运化膀胱经气血上达头部

风门穴位于背部,当第2胸椎棘突下,旁开1.5寸。

症状二:

*湿热内侵型面目浮肿,小便短赤,多有血尿,皮肤疮毒;舌较红,苔薄黄。脉滑数。

加灸:内庭

内庭

清内热,化积滞

在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。

症状三:

*水气凌心型少尿或无尿,肢体浮肿,咳嗽心急,心悸胸闷,神情烦躁,难以平卧,口唇青紫,指甲发绀;舌苔白或白腻,脉细数无力。

加灸:巨阙、心俞

巨阙穴

安神宁心,宽胸止痛

巨阙穴位于上腹部前正中线脐上6寸处。取穴时,采用仰卧姿态,在胸骨下端与左右肋弓连线的交点,再向下约2横指宽处,就是巨阙穴。

心俞穴

心俞穴位于背部肩胛骨内侧,第5胸椎棘突下旁开1.5寸(2横指宽)处,左右各有一穴。

症状四:

*水毒内闭型全身浮肿,尿少或尿闭,头晕,头痛,恶心,呕吐,甚至昏迷;舌苔腻,脉弦。

加灸:阴陵泉

阴陵泉

祛湿利水,补中益气,健脾化湿

阴陵泉穴,属足太阴脾经,位于小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中,在胫骨后缘与腓肠肌之间,比目鱼肌起点上。

症状五:

*肺脾气虚型浮肿不著,或无浮肿,面色少华,倦怠乏力,易汗出,易感冒;舌淡,苔白,脉弱稳。

加灸:脾俞、肺俞

脾俞穴

调理肝、脾

脾俞穴位于第11胸椎棘突下旁开1.5寸(2横指宽)处,左右各有一穴。

肺俞穴

能理气宁心,散发肺脏之热,清肺止咳

肺俞穴位于背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸(2横指宽)处,左右各有一穴。

以上穴位,使用艾益生艾灸仪施灸,建议1天1次,每次2~3个穴位,每穴灸30~40分钟,10天为1个疗程

“艾”心小贴士环

1.平时注意适量活动,形成良好的作息习惯,勿劳逸。保持良好的精神状态,调畅情致。

2.发病时为控制血压,应限制盐的摄入,根据病情给予少盐或者无盐饮食,即使血压恢复正常也应饮食清淡为宜。

3.食疗方:黑芝麻茯苓粥,黑芝麻10克、茯苓20克、山药15克、粳米60克。茯苓、山药切碎,放入锅内煎汤,再放入黑芝麻粳米制粥即可。每日2次,早、晚服用,连服15日。本方适用于脾肾亏虚之慢性肾小球肾炎。

施灸顺序

据《千金方》记载,施灸时应遵循“先阳后阴、先左后右、先上后下、先少后多”的顺序。“先阳后阴”的意思是先灸阳经,后灸阴经,先灸后背上的穴位,再灸前胸的穴位(在中医里,后背属阳,前胸属阴);“先左后右”指先灸身体左侧穴位,后灸身体右侧穴位;“先上后下”指先灸上面的穴位,后灸下面的穴位;“先少后多”指初灸者灸量宜先小后大,以便身体能逐渐适应,这是一般施灸的常规。

灸前灸后注意事项及调养

1.施灸前要保持心情平静,不要有较大的情绪波动,同时要在施灸前喝一杯温开水(水温应高于体温),艾灸时注意保暖,不要吹风,容易受凉受寒,夏季艾灸不宜吹空调。

2.对于极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳的人、高热、昏迷、抽风、身体极度衰弱等情况时,不要施灸;脉搏每分钟超过90次以上禁灸;孕妇的腹部和腰骶部禁灸;身体发炎部位禁灸。

3.失眠症患者要在临睡前施灸,不要在饭前空腹时和饭后立即施灸。

4.灸后要保持心情平静,努力做到忘掉疾病、忘掉烦恼,这样才有利于使艾灸达到更好的疗效。

5.灸后适当多饮水(水温烫嘴皮子为宜)或多食稀粥,因为艾灸过程中会通过皮肤蒸发一部分水分,多饮水有助排泄器官排出体内毒素。

6.施灸后可能会出现发热、口渴、上火、皮肤瘙痒,有的会起红疹、疲倦、便秘、尿黄、出汗、牙痛、耳鸣、阴道不规则流血、全身不适的现象,一般不要惊慌,继续艾灸后这些症状就会消失。也可以艾灸足三里穴、涌泉穴引火下行,或多喝水,必要时停灸或隔天灸,很快上述症状就会消失。

7.艾灸后不可以马上洗澡,一般情况下,洗好澡后再艾灸。或者艾灸完,隔几小时后再洗澡。

8.灸后忌食生冷、辛辣、肥厚食品,不饮酒、不吸烟,饮食宜清淡,多食蔬菜水果,可以适当多食蛋白。不可饮食过饱,但可以少吃多餐。

9.灸后部分人会出现大便干的情况,可使用蜂蜜、藕、芹菜等进行调理。

10.生活方面要注意,房事要有节制,睡眠要充足。

11.不要进行繁重的体力劳动,减少每天上网、看电视的时间。

12.运动是最好的一种调养方式。灸后的运动可以散步、打太极拳、练瑜伽等为主,不要进行剧烈运动。

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