我虔诚地不敢寻觅词汇；
因为“老师”这两个字本身就是世界上最崇高的敬词。
本文写在第32个教师节到来之际；
谨从专业的角度汇报给教会我们这些知识的老师。
老师们是慢性咽炎的高发人群；
从中医的角度如何治疗慢性咽炎？小编总结如下。
慢性咽炎的病因
中医一般认为它是虚火喉痹。咽喉肿痛、脸上长痘、口舌生疮，但同时伴随着疲劳、精力减退，那大多是虚火。
老师们讲课多，讲话讲得多，容易耗伤肺气，产生虚火上炎，所以容易得咽炎。
国医大师，现代耳鼻喉科奠基人，干祖望老前辈认为，大部分慢性咽炎患者的病根在于脾虚。咽喉有病，脾躺枪。《素问·阴阳类论》也讲到:“喉咽干燥，病在土脾”脾主运化，主升清，消化运输水谷精微。如果脾虚了，消化吸收和运化的能力就会减弱，就像煮食物的能力差了，生成的津液就会减少，同时，升清、运送能力下降，没有足够能量把津液运输到咽喉处。而脾气一虚，胃气容易上逆，胃降浊的能力就被影响，导致相火下降不顺，容易瘀滞在上焦，灼伤咽喉。而且部分人会出现呃逆，甚至呕吐。咽喉缺乏津液的滋润，又被火热不停地灼伤，就容易慢慢演变成慢性咽炎。脾虚型的慢性咽炎，除了咽干咽痛、灼热、咽痒、异物感这些普遍症状外。还可能有胸闷（胸前有闷塞感）；头晕乏力；大便稀溏；颈部两侧有牵引性疼痛（严重的可能误以为是落枕）；容易恶心呕吐（晨起漱口刷牙，容易出现恶心呕吐）。这些症状不一定全部都会出现，可能只会出现1-2项。除了脾虚之外，也有其他原因。劳伤损气，导致肺气虚，不能滋润咽喉；或者肾虚火旺，燥津灼液，灼伤咽喉，都可以引起咽喉的不适，发展成慢性咽炎。午后明显加重，可能是阴虚；长时间讲话后，不适感会加剧，是气虚；长期烟酒辛辣，咽痛、咽粘膜深红色，脾胃热盛；咽后壁充血、干燥无津，舌红少苔，肾阴不足，虚火上炎。如果咽干想喝水的是津液亏虚；不想喝水的是气虚；饮水喜温者的是阳气不足；饮水喜凉的是内热或阴虚火旺。慢性咽炎穴位推荐列缺：在人体前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸（以取穴者自己拇指的指间关节的宽度为1寸），当肱桡肌与拇长展肌腱之间；有宣肺解表，通经活络，通调任脉的作用。
照海：位于踝区，内踝尖下1寸，内踝下缘边际凹陷中。
太白：脾经的原穴，补脾经经气的不足，调补脾气。
老师们预防慢性咽炎，请用“丹田”发声讲话讲得多，是最伤肺气的。如果再不会用丹田发声，只是靠嗓子，就更毁咽喉了。歌唱家讲究用丹田发声，因为丹田发出来的声音不像扯着嗓子嚎那种，没底气、单薄无力，会更有质感。耗伤肺气也是慢性咽炎的诱因，丹田发声法，很适合老师、主持这类长时间，高强度用嗓的职业。这是一个循环，每天练习腹式呼吸。久了后，当身体记住了感觉，说话、唱歌慢慢就会有感觉，丹田处有气感，一种“气的支撑”。药茶推荐治疗慢性咽炎可以用金银花、黄芩、射干、胖大海、甘草代茶饮，需用沸水冲泡，闷3-5分钟，味道甘甜可口，每天一遍，15天内慢性咽炎可有好转。号外！号外！
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