现年35岁的张先生肠道一直不好。无论什么季节,不管怎么注意,只要他出差在外,总是会出现水土不服拉肚子的情况。有时甚至一天要拉几次,这种情况已经持续了好几年。怀疑自己有什么肠道疾病的张先生,医院进行了系统的身体检查,但也没有显示异常情况。实际上像张先生一样,有很多人对于在外出旅游或者因公出差时,出现水土不服拉肚子的情况束手无策。那么水土不服拉肚子怎么办?

我们要想解决换个地点或者环境,就会出现水土不服拉肚子的情况,首先得弄清楚如何判断是水土不服的拉肚子。所谓知己知彼百战不殆,知道怎么判断才能知道怎么解决。我们国家有句俗话:“一方水土养一方人”。人们在一个地方生活了很长时间,肠道内的菌群已经形成了对当地各种环境因素相对稳定的适应关系。外出旅游或因公出差到达一个新地方后,饮食和环境发生了变化,并影响了原来的肠道菌群系统。在正常情况下,我们肠道内的菌群处于平衡状态,并且使我们的肠道保持健康状态。当换了环境或者饮食习惯,肠道敏感受刺激,导致肠道中的有益菌减少,有害菌滋生,造成肠道菌群失调,从而腹泻、便秘等各种肠道问题也就出现了,由此,就会出现水土不服拉肚子的情况。

因此,保持肠道菌群平衡是确保肠道健康的关键所在。既然水土不服拉肚子的原因找到了,那么水土不服拉肚子吃啥药呢?

在我们因为水土不服拉肚子的时候,可以选择乳酸菌素片这样的肠道微生态制剂来对我们的肠道菌群进行调节,它的原料是选用鲜牛奶,安全放心,嚼起来口感酸酸甜甜的,并有浓浓的奶香味。同时它的核心成分乳酸菌素能够选择性杀死致病菌,帮助肠道自己“养”出有益菌,不断壮大有益菌的队伍,让自己的有益菌保持优势地位,从而让肠道菌群恢复平衡。并且它能够很好的养护肠道的有益菌生长,让其与我们的肠道黏膜共同组成一道生态屏障,阻止病原菌、病毒的侵袭,提高肠道免疫力。

除此之外,像江中利活乳酸菌素片的产品设计也非常人性化,小巧便携。出门在外打包行李的时候,随便一个小空隙就能塞上几盒。有了它,你再也不用担心水土不服拉肚子的情况啦。

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