现在夏天快到了,天气越来越热了。各种冷饮,各种小吃都陆续的出现在街边摊上。人们都很喜欢吃冰啊,这样也会引起感冒,稍不注意就会患慢性咽炎。那么慢性咽炎患者在夏季的护理方法有哪些?

1、严禁烟、酒、辛辣。

2、注意营养。适当多吃梨、生萝卜、话梅等水果、干果,以增强咽喉的保养作用。

3、生活和工作,需在空气新鲜的环境里。注意气候变化,及时增减衣服,避免感寒受热,保持适宜的室温和室内定时开窗通风。在感冒流行期间,尽量减少外出,以防传染。

4、加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷等。平时加强户外活动,多见阳光,增强体质,提高抗病能力,及时治疗小儿贫血、营养不良、佝偻病等。

5、饮食调理:利咽茶饮:双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,开水冲泡频服。清咽饮:乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。

6、茶,也是中医的一个特殊的简便疗法,就是用少量的药物,代替茶叶来作饮料。既方便,又可持久,对慢性病的确是大有用处。,纯草本的,效果非常的好。清霏利咽神茶药茶:纯草本的,遵循天然绿色,最大的保留了植物活性成分,可以彻底的去除死痰,排毒咽喉部的毒素,并修复受损的粘膜,增强咽喉黏膜免疫力,就可以抵御外界刺激,免受细菌感染,咽炎不再反复。做到早发现早治疗,加

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