曾经有相关营养机构做了一项研究,从蔬菜当中的维生素、叶黄素以及纤维素等多个指标对其80多种蔬菜进行营养打分,其中一种叫做萝卜缨的高高位于探花的位置。可能有人不知道萝卜缨是啥东东,其他它就是我们经常见到的萝卜叶子。记得小时候在农村我爷爷经常拿它喂猪,不过现在似乎价格不便宜呢!好像十几块一斤呢!那么究竟为什么以前不起眼的萝卜叶子现在居然可以那么贵呢?下面我们就来详细的了解下:

无论是任何种类的萝卜缨,其自身的含钙都是很高的,对于缺钙补钙来说,简直要比钙片还要强,就比如我们所知道的大豆,萝卜缨内的含钙量是大豆含钙量的2倍左右。另外萝卜缨较为丰富的粗纤维对于治疗便秘也有着比较不错的效果;萝卜缨当中的钼物质含量也是十分丰富,这种物质能够有效预防近视、老花眼以及白内障的作用。

而且萝卜缨当中的丰富维生素A物质,对于骨骼、器官、皮肤等都有着很好的保健作用,可以大大增强人体的免疫系统抵抗病毒、细菌等感染。

萝卜缨是在中医中属于温性,并且具有良好的降血压的效果,而且根据相关研究表明,红萝卜缨当中含有远远高于其他食物的维生素K,也可以说红萝卜缨是天然的维生素K食物来源,它能抗尿酸盐结晶,能够有效预防骨头粗大症状。

是不是很厉害呀!当然,这只是它的冰山一角,下面我就给大家介绍一下萝卜缨的一些其他作用,你就会彻底被它的魅力所征服:

1、治疗呕吐:需要白萝卜缨二两,然后我们需要把白萝卜缨捣碎,然后只要捣碎出来的汁液,然后冲泡热水进行送服,能够治疗由于伤寒或者是伤食所引起的呕吐症状。

2、治疗咳嗽:萝卜缨跟生姜两者搭配,然后捣碎,只需要捣碎出来的汁液,然后直接服用,对于咳嗽喉痰不仅仅能够起到作用,同时还具有化痰的功效。

3、治疗胃痛、腹胀:晒干的萝卜缨四钱或者六钱,然后把干萝卜缨捣碎,当做茶叶,适量开水冲泡饮用。当然也可以稍微加点焦山楂6钱,同煮替茶饮用,可以起到月底in个的开胃止泻的作用,另外对于呕吐酸水、腹泻、胸隔疼痛起到一定的治疗效果,不过如果是气虚血弱的朋友不宜多服。

4、治疗痔疮、阴部湿疹、肝门瘙痒:首先我们需要3斤的食醋,0.3斤的干萝卜缨,两者一起放入煮沸的水中,大约2分钟时间即可,然后把两者捞出来沥水,放入搪瓷盆,然后患者可以蹲着进行熏蒸治疗,每天熏蒸1次、4-5天换1次新鲜材料,很快就会痊愈。

5、治痢疾:红萝卜缨清洗干净,然后在碗中捣碎,运用纱布过滤出汁液,然后直接饮用,治疗效果还是不错的,特别是跟新鲜的马齿苋一块煎煮,疗效更好,对于久治难愈的痢疾、长期腹泻、慢性肠胃炎等等都有着极好的疗效。

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