如何预防腹泻？腹泻的时候哪些东西不能吃
快，点击上方蓝色字，一起养生去～腹泻有急性腹泻和慢性腹泻两种，而且发病的原因也不一样，平时在生活中应该怎样预防腹泻呢？腹泻的病人在饮食上需要注意哪些？一、腹泻应该如何预防？1、饭前、便后要洗手
饭前、便后要洗手，避免手接触了病原菌后吃进体内。2、夏天少买肉类熟食
夏天尽量不购买肉类熟食，如食用最好在食用前再次高温消毒。3、保证食物的新鲜
要进食新鲜的食品，不要买过期变质的食品，尤其是在夏季高温时容易变质的肉类、海鲜、蛋奶类、豆制品等，购买时一定要审察食物的保质、保鲜日期。4、少吃剩饭剩菜
尽量避免食用剩饭剩菜，隔夜的食品要充分加热后吃凉拌菜也要现拌现吃，最好加些米醋及蒜，以起到杀菌作用并且凉拌菜要使用专门的刀、板切割，尽量避免生熟混杂。二、腹泻病人的饮食宜忌1、急性期禁食急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。2、清淡流质饮食不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。3、根据病情调整饮食排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食，如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。4、饮食选择腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐，以利于消化，如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。5、补充维生素注意复合维生素B和维生素C补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。6、饮食禁忌
禁酒，忌肥肉，坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的点心及冷饮等。三、治疗腹泻的常规方法1、控制感染
根据致病菌选用相应的抗生素治疗。一般可用氨苄青霉素、复方新诺明、氟呱酸等抗生素。2、补液
轻度脱水可口服补液盐，严重脱水可静脉输液。3、治疗休克
调整微循环紊乱，纠正酸中毒，可应用血管扩张药及碱性药物。4、对症支持治疗
腹泻次数过多者可用止泻剂，伴有心衰、脑水肿、休克肺、弥漫性血管内凝血等应及早给予对症治疗。长按识别左侧
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