白糖腌海带，可治慢性咽炎

新来的朋友，点击上方蓝字即可快速“添加”本　　做法如下：海带克，洗净，切丝，开水烫过捞出，用白糖适量拌好腌制3天，即可食用。每天吃一次，每次一小碟，连续食用15天，对慢性咽炎有良好效果。

　　此方尤其适合于咽干心烦、手足心热等阴虚内热的慢性咽炎患者。

　　食用白糖腌海带症状得到明显缓解后，不宜立刻进食油腻、麻辣的东西，以免产生刺激。一定要继续保持一段时间，进食清淡的饮食，才能避免咽炎复发。

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