家住余杭的陈老师，多年来有一个老毛病：怕冷怕风。平时生活中，起居饮食一不注意，就会出现腹痛、腹泻，到了冬天就更厉害。医院做了2次肠镜，都没有明显异常，益生菌、止泻药反复吃，但是效果不好。
年的夏天，陈老师经人介医院消化科，试试“冬病夏治”，医生考虑到陈老师的体质属于脾胃虚寒，做了穴位贴敷和黄芪针足三里穴位注射，一共是三个疗程。令她惊喜的是，全疗程做了一个夏天后效果很不错，大便基本成形了，腹痛发作次数也减少了很多，家里人说她精气神都好了不少。
年，她因为家中有事，没有来我院治疗，病情又开始反复了。今年一入夏，陈医院消化科问“冬病夏治”啥时候开始做。
“冬病”即为某些好发于冬季，或在冬季加重的病变。阳气不足，是冬病的最基本病机。根据“春夏养阳”的中医理论原则，夏季阳气旺盛，人体阳气也达到了四季高峰，尤其是三伏天，正是预防调理脾胃病的大好时机。这是因为：1、阳气最旺，正气最足，易驱邪外出；2、肌肤腠理开泄，血液循环增快；3、汗毛孔正开，肌肤腠理开泄，药物最容易通过经络气血直达病处，体内的浊毒之邪更易通过汗液排出体外。对于脾胃虚寒（虚弱）的患者，根据不同的症状，辨证施治，起到了补肾健脾，和胃降逆、调畅气机、平衡阴阳的作用，对治疗和预防脾胃病大有益处。主要有中药穴位贴敷、中药穴位注射、艾条隔姜温灸、平衡火罐等。慢性结肠炎、慢性胃炎、胃肠功能紊乱、消化性溃疡、慢性腹泻、呕吐等疾病，劳累或遇寒后加重，平素可见怕冷、冬季四肢冰凉、食欲欠佳、上腹部胀满或疼痛、胃脘或腹部畏寒喜温，喜揉按、喜温食不喜寒凉食物、泛吐清水、嗳气、常感疲倦无力，容易腹胀、腹泻。这些都是适合“冬病夏治”的脾胃病的症状。持续到.8.30医院3号楼3楼北治疗期间，更应注意夏季特点，从饮食、药物及起居方面综合调养：“饮食篇”1、慎用辛燥之品，如辣椒、胡椒、肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆或荔枝等等。2、忌大量服用寒凉冷冻之品，如冰镇的水果、饮品、海鲜等。3、慎食大量肥甘滋腻之品，如东坡肉、红烧蹄髈等，禁烟酒。4、适量运动为主，但忌过量运动，以免汗出过多。“生活篇”1、夏天使用空调温差不宜太大，室内外温差最好在5－8度之间，最大不能超过10度。渴极不宜急饮。2、夏季不宜多喝饮料，最好还是喝白开水，尤其是儿童和老人，更应少喝饮料多饮水。3、不可缺少午睡，中午睡上1个小时，对健康大有裨益，可使身体各系统得到休息，也是防止中暑的一项好措施。4、不宜“快速冷却”，外出归来后最好的降热的方法是先将身上的汗擦干或待汗散干之后再行冲澡等。“贴药篇”为确保疗效，患者还应注意以下几点：1、“冬病夏治”药物贴敷连贴三年，效果更佳。2、因敷贴药物颜色深，容易粘附，敷贴时穿着宽松、深色易清洗的衣服。3、一般药饼要贴4－6小时，贴药后不要过分活动以免药物移动脱落。刚贴上去时感觉凉凉的，稍过一会儿，局部会有发痒发热的感觉，如果贴敷部位疼痛或烧灼感难以忍受，可提早取下敷贴，但一定要贴过午时。如果没有什么特别的不适，可适当延长贴敷时间，但睡觉之前一定要揭掉。第一次贴的时间不必太长，主要了解一下药性，最好别把皮肤贴出水泡，以免影响后续治疗。4、个别病人有时局部起小水泡，一般不需处理，但应保持皮肤干燥、清洁，切勿抓破水泡以防感染，穿干净、柔软、透气的全棉衣服，医院门诊随诊，一般3－5天就会痊愈。5、药饼取下后可以洗澡，但不要搓背，亦不可用肥皂水清洗或花露水喷涂敷贴处，用清水冲洗敷贴处皮肤即可，淋浴后用毛巾轻轻的吸干穴位上的水。6、敷药后贴敷部位皮肤在一段时间内出现色素沉着，均属正常现象，可不予处理。健脾益胃养生药膳1.五味芡实粥取五味子10克，芡实、莲子各30克，山药20克，粳米克，白糖20克。将五味子、芡实、莲子洗净，莲子去皮心；粳米淘洗干净，山药打成细粉备用。再将粳米、五味子、芡实、莲子同放锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮30分钟，撒入山药粉、白糖，再烧煮5分钟即成。食法：每日1次，每次食粥50克～克，正餐食用。此药膳具有健脾益胃止泻、补中益气的功效，适用于畏寒肢冷、腰膝酸软、腹部喜温、喜热饮、大便不易成型，中医属于脾肾阳虚的慢性腹泻患者。2.黄芪当归乌骨鸡汤取黄芪60克，当归20克，乌骨鸡1只。将乌骨鸡洗净、去内脏、切块，放入砂锅中加水适量，与黄芪、当归共炖，文火煮熟，待鸡肉熟烂后，加适量调味品即成。此药膳具有气血双补、润肠通便、固肾调精等功效。适用于平素易于感冒、畏寒肢冷、痰液清稀或成泡沫样、神疲乏力、舌质淡或淡胖、苔薄白腻、脉细弱的慢性阻塞性肺疾病患者。夏季每周可食用1次，饮汤食肉，一份药膳可分3～4人食用。3.山药粥做法：山药研末，煮粥食此药膳具有健脾养胃、提高脾胃消化功能的作用，适用于需补气健脾、涩肠止泻的患者。送福利啦
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