“温情六月，感恩父爱”
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Ginger
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。炎炎夏日，为什么还要吃性味辛辣的生姜呢？今天，小编就和大家一起来聊聊夏天吃姜的宜与忌。
好处多
夏
季
吃
姜
1.夏吃姜：增食欲
炎炎夏日，很多人都会出现食欲不振的情况。生姜中的姜辣素能够刺激舌上的味觉神经和胃黏膜上的感受器，通过神经反射促使胃肠道充血，增加消化液的分泌，从而起到开胃健脾、促进消化、增进食欲的作用。
怎么吃？
在吃饭前食用几片生姜，不但能够增进食欲，还有助于缓解胃痛。
2.夏吃姜：暖暖胃
夏季虽热，但阳气在表，阴气在里，内脏反而是寒凉的，很容易腹泻，所以要适量食用暖胃的姜；而一天之内，最好选择早上吃姜。
怎么吃？
清晨起床时，人的胃气有待升发，此时吃点姜可以温脾胃，鼓舞阳气升腾。
3.夏吃姜：解寒凉
夏季气温较高，人们往往贪凉、爱吹空调，但一凉一热极易让人患上“空调病”，如发烧、呼吸道感染、腹泻等，而生姜具有发汗解表、解寒凉的功效。
怎么吃？
专家建议，可以用生姜丝泡水喝，从而预防“空调病”。需要注意的是，姜汤不可过淡或太浓，还可在姜汤中加入适量的红糖。姜丝红糖水有活血化瘀的作用。
4.夏吃姜：健脾胃
从中医的“五行五色”上看，姜属于黄色食物。黄色属土，入脾胃，因而能够健脾胃、助消化。
怎么吃？
如果胃不好，可以每天早上用生姜水冲个鸡蛋空腹喝下，既能祛散胃中的寒气，还能给肠胃提供温和的滋养。
生
姜
1.并非多多益善
夏季天热，人们容易出现口干、烦渴、咽痛、汗多等热症。生姜味辛性温，属热性食物，过食生姜容易上火，因此“夏吃姜”不宜多吃。
2.腐烂的生姜不能吃
生姜腐烂后会产生一种毒性很强的有机物——黄樟素，它能使肝细胞变性，并可诱发癌症。所以，有人认为烂姜可以吃，“烂姜不烂味”，其实是错误的。
3.早吃姜，胜参汤
中医认为，饮食也应天人相应。白天阳气旺盛的时候应该多活动，并摄入适量的温性食物，如生姜等，以帮助阳气生发。
晚上阴气逐渐旺盛时，阳气就要收敛起来，不能再像白天那样亢奋，这时如果摄入过多的温热食物或补品，会影响睡眠及身体的合成代谢，不利于劳累后机体的自我修复，对身体有害。因此，早上吃姜养生保健的效果最好，午后特别是晚上不宜吃姜。
1.阴虚体质人群
阴虚即燥热体质，表现为手脚心发热、手心有汗，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥，且心烦易怒、睡眠不佳、生姜性辛温，阴虚体质者吃姜，会加重阴虚症状。
2.内热较重的人群
如患有肺热燥咳、胃热呕吐、口臭、痔疮出血、痈疮溃烂等疾病者不宜食用生姜。如果是热性病症，食用生姜时一定要配合寒凉的药物，以中和生姜的热性。
3.肝炎人群
一般情况下，肝炎患者是忌吃姜的，因为常吃姜可导致肝火亢盛。想要克制吃姜引起的肝火旺，可以同时食用一些疏肝、理气的食物，比如用山楂、菊花泡茶饮，可以抵消生姜引起的燥热且不伤身体，但建议肝炎患者还是尽量不吃姜。
本文来源：搜狐健康
岩藻糖苷酶（AFU）
检查意义：
是早期诊断原发性肝癌的重要指标，尤其对AFP（甲胎蛋白）阴性者和小细胞肝癌的诊断价值较大。动态监测血清AFU对于判断肝癌的治疗效果、估计预后和预报复发具有极其重要的意义。尤其与AFP同时测定，可提高原发性肝癌的诊断率，有较好的互补作用。
正常参考值：
10-40U/L。
增高的原因：
①主要相关肿瘤：原发性肝癌；
②其他相关肿瘤：转移性肝炎、乳腺癌、肺癌、卵巢癌、子宫癌等；
③其他影响因素：肝硬化、慢性肝炎、消化道出血及妊娠。
温馨提示：
抽血前无需空腹。
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